Muutosten tuulet

Mun blogi on aina ollut hyvän mielen paikka, vaikka olenkin puhunut suoraan ja rehellisesti. Haluan välittää sitä aitoa, hyvää ja iloista fiilistä. Sellaista tunnetta ja menoa, millainen mä olen päivittäin, kun täällä arjessa painelen menemään. Sekin arki on muuttunut siitä, mitä se oli esimerkiksi puoli vuotta sitten, kun asuttiin Turussa. Meillä oli selkeä päivärytmi ja mulla selkeä elämä. Päivällä oli selkeä aika treenata ja silloin salilla ei puhalleltu säkkipilliin vaan paahdettiin räkä poskella uusia ennätyksiä. Nyt tuskin muistan, miltä lihaskipu tuntuu. Lähes säälittävää, kun kirjoittaa hyvinvointi blogia..

Aina kun se elämä tai elämäntyyli ei vain pysy samanlaisena vuosikausia. Nyt on ehkä pieni muutoksen tuuli puhaltanut ja arki mennyt uuteen järjestykseen. Suurimmaksi osaksi mun arki koostuu yksinäisyyden tunteesta ja töistä. Mä rakastan mun työtä valokuvaajana, enkä vaihtaisi päivääkään. Sosiaalinen elämä saisi kyllä olla pikkusen elävämpää täällä Lahdessa, alkaa tuo oma naama pikkuhiljaa kyllästyttää kun sitä tuijottaa joka päivä kotipeilistä, kun oikeen muutakaan menomestaa ei ole. Ihan en tututtuun ysäri- tyyliin viitsi rappukäytävässä huudella ”Voiks sä olla” tai hengata päiväkausia kauppakeskuksessa etsimässä epätoivoisesti uusia tuttavuuksia. Viikon päästä saattaisi tulla porttari sinnekin..

Kaiken tämän uuden elämän ja tunnemyrskyn keskellä tämä rakas harrastukseni, jota bloggaamiseksi kutsun, on jäänyt todella vähälle. Oikein harmittaa toisinaan. Onko siellä edes ketään enää?

Mun mielestä muutos ei ole koskaan huono, vaan pikemminkin rikkaus ja jonkin uuden alku. Haluan oppia nauttimaan tästä muutoksesta, askel kerrallaan. Haluan löytää taas sen palon kirjoittamiseen, salilla käymiseen ja muuhun yltiöpäiseen paikasta toiseen säntäilyyn ja turhalle nauramiseen. Tiedän, että se elää tuolla jossain ja pikkuhiljaa se sieltä nostaa päätään, yksi iso asia josta olen innoissani kokoajan enemmän, on lähestyvä HÄÄKESÄ! Jos tunnemyrskyjä on nyt jo, niin miten mahtaa olla, kun pakkaan heittää vielä monen monta kesähääparia ja rakkaudentäyteistä hääpäivää? Sissus, siinä alkaa olla jo kuvaajankin silmäkulma kostumassa… 😉

Liikunta ei maistu – tässä ratkaisu

Se tunne, kun tiedät, että ”pitäisi” raahautua ulos lenkille, jumppaan tai crosfittiin. Tiedät, että sen jälkeen on voittamaton olo ja tuntuu ihan äärettömän hyvältä ja voi olla itsestään ylpeä, mutta ei vaan saa pyllyä ylös sohvalta. Suklaalevykin eksyy eteen, niinkuin olisi siinä aina ollut. Liikunta ei maistu, vaikka toisaalta mieli haluaisi liikkumaan ja tiedät, että olo piristyy ja kevenee liikunnan myötä. Mikä siihen avuksi? Vinkkien vinkki löytyy tästä postauksesta… Keep on reading 😉

Vaikka itse rakastan liikuntaa, silloin kun sitä teen, niin silti niin vain niitäkin hetkiä tulee, kun lamppu sammuu ja kiinnostus kiikarit katoavat tyystin kaikkeen liikuntaan. Väsyttää, kiukuttaa ja ketuttaa kaikki. Tiedän, että silloin nimenomaan pitäisi lähteä liikkeelle, mutta ei muka vaan saa aikaiseksi tai ei ehdi tai jaksa. Maailman surkeimmat tekosyyt.

Mä olen myös sellanen tyyppi, että kyllästyn tosi nopeasti. Mun olisi ihan turha ostaa vuoden korttia crosfittiin tai sunnuntaijoogaan, koska todennäköisesti rakastan lajia hullunkiilto silmissä kuukauden, jonka jälkeen en hetkauta koko lajille korviani.. Mun treenikalenterissa täytyy olla tarpeeksi vaihtuvuutta ja mielenkiintoa, ihan kuin lapsella 😀

Kovasti kivien alla tuntuu yleensä olevan myös se laji, josta jaksaisin kiinnostua edes siksi pariksi kuukaudeksi. Ehkä siksi mä olenkin rakastunut yhteen sporttitapahtumaan ikihyviksi, koska siellä voi kokeilla lähes kaikkea uutta ja mielenkiintoista! Käsi ylös, kuinka moni on käynyt Supertreeneissä joskus? NO MINÄ AINAKIN ja rahtasin viime vuonna poikaystävänkin mukaan ja löysin girl crushin Jenni Levävaarasta, huh mikä asenne nainen!

Supertreenit järjestetään Naantalissa, mutta sinne voi tulla helposti pidemmältäkin viettämään viikonloppua, koska osa tunneista pidetään Naantalin Kylpylän tiloissa ja osa ihan naapurissa Maijamäen liikuntahallissa. Buukkia hotelliin ja pikku getaway tähän väliin! Me otettiin viime vuonna hotellihuone poikaystävän kanssa ja oli kyllä ihanan erilainen viikonloppu! Ulkona paukkui pakkanen ja luntakin taisi vähän olla, kun viiletettiin tunnilta toiselle! Joten jos on vielä oma, ystävä tai puolison naistenpäivälahja ostamatta, niin lippuja pääsee ostamaan Supertreenien nettikaupasta, HIP HEI SINNE! Treenithän on jo sunnuntaina 13.3!

Tässä tapahtumassa riittää energiaa ja motivaatiota kerrakseen, joten jos se kännykän tai internetin selain ei välittömästi tämän postauksen jälkeen siirry lippukauppaan, niin sitten järeämmät aseet käyttöön ja pyydätte ystävää repimään teidät sinne! Yhden sunnuntaipäivän aikana ei enää enempää voisi motivaatiota ja intoa treenaamiseen saada, kuin täältä!

Kuinka moni tulossa? Nähdäänhän siellä?? Joohan? 🙂